קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות20
ציון בריאות7
מגזין

חמאת קשיו קלויה

חמאת קשיו קלויה
חמאת קשיו קלויה היא מוצרי חלב חינם וצמחוני תבלין. מתכון זה מספק 20 מנות. עם 99 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם קרקרים מסוממים חיטה, דבש, פטלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו סלט אסיאתי עם קשיו רוטב עוגיות חמאה קשיו, קוקוס קלוי וניל ותערובת קשיו, ו כבד חם & סלט קשיו קלוי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים קשיו במיכל מעבד מזון; כיסוי. תהליך עד קשיו הם הקרקע, לעצור ערבוב לפי הצורך. עם מנוע פועל, בהדרגה להוסיף שמן דרך צינור הזנה בחלק העליון של מעבד מזון, עיבוד לאחר כל תוספת; תהליך עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
קשיוקשיו
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
2
למעלה כל קרקר חצי עם 1 כפית. של חמאת קשיו ו 1 פטל.
מרכיבים שתצטרך
חמאת קשיוחמאת קשיו
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
לכריכהלכריכה
3
טפטוף שווה בדבש.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים