קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות34
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםסלט
מגזין

יחי סלט קיסר

יחי סלט קיסר
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים אמריקאים,אז נסו סלט קיסר שלום. מתאים ל-8 ומחירו 1 מנות.15 דולר למנה. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 13 גרם חלבון, 21 גרם שומן, ובסך הכל של 429 קלוריות. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. אם יש לכם חסה רומנית, גבינת פרמזן, פלפל טחון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כמו קינוח. 5 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 81%. נסו סלט קיסר עוף עם קרוטוני שום {ורוטב קיסר קל}, סלט קיסר בגריל עם רוטב סלט קיסר קל, ו סלט פסטה קיסר עוף עם רוטב קיסר קל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
חותכים קרוטונים בגודל 1/2 עד 3/4 אינץ ' מכיכר הלחם ומניחים על תבנית עם נייר אפייה ומכניסים לתנור עד לייבוש אך לא להשחמה.
מרכיבים שתצטרך
קרוטוניםקרוטונים
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
3
השתמש במכתש ועלי כדי לרסק את השום עם 4 כפות שמן ו 1/4 כפית מלח כשר. מסננים את השמן למחבת על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד
שום גויה®שום גויה®
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
מרגמה ועלימרגמה ועלי
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מוסיפים את הקרוטונים היבשים ומטגנים, זורקים כל הזמן עד שכל השמן נספג והקרוטונים הופכים לזהב. הניחו בצד.
מרכיבים שתצטרך
קרוטוניםקרוטונים
דַק-דַק-
5
הביאו לרתיחה 2 כוסות מים בסיר קטן.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
6
מוסיפים את הביצים ומבשלים 1 דקה. מצננים במי קרח כדי לעצור את הבישול. הניחו בצד.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
7
בקערה גדולה מאוד קורעים חסה וזורקים עם 3 כפות שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
8
מפזרים את יתרת המלח הכשר ואת הפלפל השחור.
מרכיבים שתצטרך
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד
9
מוסיפים את שמן הזית הנותר. לזרוק היטב.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
10
מוסיפים את מיץ הלימון ורוטב ווסטרשייר. שוברים את הביצים. זורקים עד שנוצר רוטב שמנת. זורקים פנימה גבינת פרמזן ומגישים עם קרוטונים.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
קרוטוניםקרוטונים
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל