ירכיים עוף בגריל טנדורי

ירכיים עוף בגריל טנדורי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 531 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 39 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור יום העצמאות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. זמן הכנת המתכון כ 8 שעות ו-55 דקות. לכו לחנות ותרימו כוסברה טחונה, ירכיים עוף, מלח כשר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. . נסו ירכיים עוף טנדורי בגריל, ירכיים עוף טנדורי, ו ירכיים עוף טנדורי (מתכונים דומים).

הוראות

בקערה בינונית מערבבים יחד יוגורט, מלח, פלפל, ציפורן וג ' ינג ' ר.

מרכיבים שתצטרך

2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים

שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)

2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מערבבים שום, פפריקה, כמון, קינמון, כוסברה. תניח בצד.

מרכיבים שתצטרך

2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן

גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים

נוזל-אונקיות מים טריים

כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר

בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ

יש לשטוף עוף מתחת למים קרים, להתייבש עם מגבות נייר.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

טיפים עגולים לפינה #4

ציוד שתשתמש בו

טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים

מניחים עוף בשקית פלסטיק גדולה הניתן לאכילה מחדש.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

ציוד שתשתמש בו

טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2

יוצקים תערובת יוגורט על עוף, הקש אוויר מתוך שקית, חותם. להפוך את התיק על פני כמה פעמים כדי להפיץ מרינדה.

מרכיבים שתצטרך

1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב

מניחים את התיק בקערה, ומקררים 8 שעות, או לילה, הופכים את התיק מדי פעם.

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מחממים גריל חיצוני לחום בינוני ישיר.

ציוד שתשתמש בו

פתיתי ירקות

הסר עוף משקית, ולהשליך מרינדה. עם מגבות נייר, לנגב את המרינדה עודף. רסס חתיכות עוף עם תרסיס שמן זית.

מרכיבים שתצטרך

תרסיס שמן זית

קונכיות קנלוני

1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

ציוד שתשתמש בו

טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים

מניחים עוף על הגריל, ומבשלים כ 2 דקות. הפעל, ומבשל 2 דקות יותר. לאחר מכן מסדרים את העוף כדי לקבל חום עקיף, ומבשלים כ 35 עד 40 דקות, לטמפרטורה פנימית של 180 מעלות F.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

ציוד שתשתמש בו

פתיתי ירקות