קושימומחה
מוכן ב1 ש, 50 דק.
מנות4
ציון בריאות18
מגזין

כבש מטוגן עם חבוש (קידונאטו)

כבש מטוגן עם חבוש (קידונאטו)
טלה מטוגן עם חבוש (קידונאטו) עשוי להיות מתכון טוב להרחבת רפרטואר המנה העיקרית שלך. מתכון זה מכין 4 מנות עם 465 קלוריות, 30 גרם חלבון, ו 20 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 22% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. גשו לסופר וקנו חמאה, סוכר, מים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בקינמון הטחון תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם פיתולי קינמון כמו קינוח. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 61%. הציון הזה די טוב. נסו כתף חזיר מטוגנת עם חבוש, טאגין טלה וחבושים, ו מתכון לתבשיל טלה וחבושים תוניסאי עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מחממים את שמן הזית עד לעישון על אש בינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
2
מוסיפים את הטלה וצורבים עד להשחמה טובה מכל הצדדים, ואז מניחים בצד. מנמיכים את האש לבינונית, ואז מערבבים פנימה חמאה ובצל, ומבשלים עד שהבצל התרכך והפך לשקוף.
מרכיבים שתצטרך
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
3
יוצקים מים ואז מתבלים במלח, פלפל, קינמון וסוכר.
מרכיבים שתצטרך
נייר אורזנייר אורז
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ
כפית אחת של תערובת תיבול סאזוןכפית אחת של תערובת תיבול סאזון
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
4
מוסיפים נתחי טלה צרובים, וחבושים מרובעים. מכסים ומביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
1 1/3 פאונד חבושים - מקולפים, מגורעים, וחתוכים לפרוסות1 1/3 פאונד חבושים - מקולפים, מגורעים, וחתוכים לפרוסות
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
5
מבשלים את הקידונאטו על אש בינונית-נמוכה במשך שעה 1, או עד שהכבש רך, מוסיפים מים נוספים במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
כפית אחת של תערובת תיבול סאזוןכפית אחת של תערובת תיבול סאזון
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה