קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות6
ציון בריאות25
מגזין

כרוב סבוי חם סלט כרוב

כרוב סבוי חם סלט כרוב
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה צדדית ראשונית? כרוב כרוב סבוי חם יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 25 גרם של שומן, וסך הכל 329 קלוריות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. אם יש לכם שמן זית, גזר, בייקון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. נסו כרוב סבוי חם סלט כרוב, בקלה שחורה עם ניחוח כמון עם סלט סבוי חם בניחוח קארי, ו כרוב סבוי וסלט צנון עם רוטב כתום דם (מתכונים דומים).

הוראות

1
מעיל סיר גדול, רחב עם שמן זית ולהוסיף את הבייקון. הפוך את הבייקון על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
2
מוסיפים את הבצל האדום, מתבלים במלח ומזיעים במשך 4 עד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
3
מוסיפים את הגזר ומערבבים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
קוט דו רון או יין אדום יבש אחרקוט דו רון או יין אדום יבש אחר
4
מוסיפים את הכרוב, חומץ סיידר, זרעי חרדל, טימין ועלי דפנה. מתבלים במלח וטעם. זה יהיה טעם vinegary מאוד אבל המלח יעזור לקזז את חדות החומץ.
מרכיבים שתצטרך
נייר שחור טחון טרי, לפי הטעםנייר שחור טחון טרי, לפי הטעם
לתיבול בשרלתיבול בשר
עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
2 כוסות שיני שום2 כוסות שיני שום
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
5
להפחית לרתיחה, לכסות, ומבשלים עד הכרוב הוא רך מאוד, 15 עד 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
6
הסר את המכסה, להוסיף את סיידר תפוחים, ומבשלים עד רוב החומץ נספג אבל הכרוב הוא עדיין לח אבל לא מרפה, עוד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סיידר תפוחיםסיידר תפוחים
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
7
מגישים מיד או לתת לו להסתובב במקרר. זה כנראה יהיה טוב יותר בעוד כמה ימים.
8
מקשטים עם עירית.
מרכיבים שתצטרך
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)