מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 50 דק.
מנות4
ציון בריאות10
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
לפת אפויה
לפת אפויה
תבשיל ביצים וברוקולי
שעועית אפויה מייפל
סלט בצל ומלפפון אסייתי
רליש חמוציות טרי
האורז הספרדי של מריה
סלט ג'לטין פירותי
האורז הספרדי של מריה
כרובית עם פירורים בחמאה
מתכונים קשורים
סלט עוף קיץ
מרק המבורגר אסייתי
אנצ'ילדות עוף וגבינה מהפך
כדור גבינה דלעת
מגזין

כרוב צלוי

כרוב צלוי
כרוב צלוי יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 4 . מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 243 קלוריות. גשו לסופר וקנו חמאה, רוטב ברביקיו, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -50 דקות. נסו כרוב צלוי עם תבלינים סנטה פה, כרוב Pappu-דרום הודי בסגנון כרוב Dal-כרוב s, ו כרוב רול תבשיל-כרוב לחמניות יכול לקחת זמן לעשות, למה להקריב את הטעם הזה (מתכונים דומים).

הוראות

1
כרוב פרבויל במשך 20 עד 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים בייקון ובצל למחבת ומבשלים עד שרק מתחיל חום אבל נשאר רך; על 3 עד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3
מסננים בייקון ובצל במסננת מעל קערה ושומרים את הטפטוף.
מרכיבים שתצטרך
4
חותכים את הליבה של הכרוב על 3 אינץ 'למטה לכיוון המרכז במעגל על 3 אינץ' בקוטר.
מרכיבים שתצטרך
5
מפזרים ולשפשף את הבית תיבול על כרוב. עם מברשת מאפה, לצחצח את שאריות בייקון שמורות על כל הכרוב. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
ציוד שתשתמש בו
מברשת מאפהמברשת מאפה
6
מוסיפים רוטב ברביקיו לקערה עם בייקון ובצל.
מרכיבים שתצטרך
רוטב ברביקיורוטב ברביקיו
7
מערבבים יחד. למלא כרוב בתערובת זו.
מרכיבים שתצטרך
8
להתפורר חתיכת רדיד אלומיניום לתוך טבעת על 3 אינץ ' בקוטר.
9
מניחים טבעת על גבי גריל ולהגדיר כרוב על גבי.
מרכיבים שתצטרך
10
אפשר לבשל במשך 20 עד 25 דקות. רבע כרוב עם סכין כאשר מוכן לשרת.
מרכיבים שתצטרך
ציוד שתשתמש בו
סכיןסכין
11
מערבבים מרכיבים יחד ולאחסן במיכל אטום עד 6 חודשים.
לחם קליית חמוציות ואגוזי מלך
מרק ירקות עם כיסונים
סלט עוף קיץ
לפת אפויה
מרק כרובית עשיר
אנצ'ילדות עוף וגבינה מהפך
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
לפת אפויה
תבשיל ביצים וברוקולי
רוטב לימון וחרדל לארטישוק