קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות2
ציון בריאות10
מגזין

כריכי הודו בגריל

כריכי הודו בגריל
את המתכון ניתן להכין כריכי הודו בגריל תוך כ-15 דקות . חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -22 גרם חלבון , 20 גרם שומן ובסך הכל 370 קלוריות . מתאים ל-2 מנות. תמורת 88 סנט למנה , מתכון זה מכסה 17% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם הודו, לחם, גבינת פרובולון וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, והייתי אומר שהוא הגיע למקום. זה עובד היטב כמנה עיקרית ידידותית מאוד לתקציב. הרביעי ביולי יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 42% . הציון הזה מוצק. כריכי הודו בגריל , כריכי הודו בגריל וסנדוויץ' הודו בגריל דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
מורחים גבינת שמנת על שתי פרוסות לחם.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
1-1/2 כוסות בירה1-1/2 כוסות בירה
2
שכבות גבינה, הודו ותרד מעל גבינת שמנת; למעלה עם שארית הלחם.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
1-1/2 כוסות בירה1-1/2 כוסות בירה
3
מורחים חמאה בחלק העליון והתחתון של הכריכים. מבשלים משני הצדדים על מחבת או מחבת חמה עד שהלחם שחום והגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
1-1/2 כוסות בירה1-1/2 כוסות בירה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מגישים מיד.