מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב50 דק.
מנות3
ציון בריאות20
צמחוני
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
סלט תפוחי אדמה שום ראנץ'
קיש אישי
בקר בקארי עם כיסונים
חטיפי חמאת חמאה דביקים
סלט סלט אדום, לבן וכחול
עוגיות טביעת אצבע שוקולד
קוויאר טקסני קלאסי
עוגת תבלינים בשני גוונים
מטבל דלעת קרמל
פאי משי צרפתי
מתכונים קשורים
עוגיות טביעת אצבע שוקולד
קוויאר טקסני קלאסי
עוגת תבלינים בשני גוונים
מטבל דלעת קרמל
מגזין

כריכי וואהו גורמה פראיים עם סלט תרד רום אגס

כריכי וואהו גורמה פראיים עם סלט תרד רום אגס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל כריכי גורמה Wahoo פראי עם סלט תרד אגס רום. מתאים ל-3 מנות. מנה אחת מכילה 1592 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 97 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שמן זית, שמנת, אגוזי מלך ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב האגס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת האגס כקינוח. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו כריכי סלט עוף בסגנון החווה של גבי גורמה, סלט תפוחי אדמה מעושן, ו אורז בר וסלט תרד (מתכונים דומים).

הוראות

1
מוסיפים את פילה וואהו, פלפל אדום ובצל אדום לתבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
2
יוצקים את1 / 4 כוס זית, 2 כפות מיץ לימון ועונה עם מלח ופלפל, לפי הטעם. זרוק למעיל. בצלחת נפרדת, לשים את האגסים חצוי, בשר בצד למטה, ולהוסיף 1 כוס רום קמצוץ של מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
דבש הדריםדבש הדרים
3
בואו שתי תערובות להתבשל במשך 10 דקות.
4
מוסיף את הפלפל האדום לגריל, מעת לעת הופך כל 5 דקות או עד שכל צד הוא חרוך קלות.
מרכיבים שתצטרך
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
5
מוסיף את האגסים לגריל, צד בשר למטה. גריל עד הבשר הוא חרוך מעט, על 12 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
6
מוסיף את הבצל האדום וwahoo לגריל, מרפרף לאחר 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
7
פורסים את הלחם בג ' בטה לחתיכות בגודל כריך ומוסיפים לגריל לטוסט קל.
מרכיבים שתצטרך
ג ' בטהnameג ' בטהname
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
1
מערבבים יחד את המיונז, שמנת חמוצה, שום טחון, מיץ לימון ופלפל קאיין בקערה קטנה. מתבלים במלח ופלפל ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
1 ג'לפנו טרי שלם1 ג'לפנו טרי שלם
רוטב פלפל לימוןרוטב פלפל לימון
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
1
במחבת ברזל יצוק, מוסיפים את החמאה, אגוזי מלך, סוכר חום וקורט של מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
מקלות קינמון קצריםמקלות קינמון קצרים
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
ציוד שתשתמש בו
1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
2
מערבבים כדי מעיל ולתת לשבת על הגריל בחום עקיף.
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
1
בקערה קטנה, להקציף יחד את שמן זית, חומץ בלסמי, מיץ לימון ומלח ופלפל, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
לאחר הדג מבושל, למשוך את כל החומרים מן הגריל על מגש. חותכים את פלפל ולהסיר את הזרעים וצלעות.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
(מקיט, היקורי או אלמון)(מקיט, היקורי או אלמון)
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
3
מוסיפים את התרד לקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
פורסים את האגסים ומוסיפים אותם לתרד. למעלה עם אגוזי מלך מסוכרים, 3 אונקיות של גבינת עיזים ומלח ופלפל, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
אגוזי מלך מסוכריםאגוזי מלך מסוכרים
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
גבינת עיזיםגבינת עיזים
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
5
טפטוף עם חצי רוטב חומץ בלסמי.
מרכיבים שתצטרך
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)
6
מורחים את גבינת העזים הנותרים בצד אחד של פרוסות ג ' באטה קלויות ואיולי קאיין בחצי השני. להרכיב את הכריכים עם פלפל קלוי פרוס, בצל אדום, אבוקדו וwahoo. סיים עם רק טפטוף של רוטב חומץ בלסמי ומגישים עם סלט תרד.
מרכיבים שתצטרך
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
גבינת עיזיםגבינת עיזים
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
ג ' בטהnameג ' בטהname
1 פלפל ארבול מיובש1 פלפל ארבול מיובש
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דקפרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
איוליאיולי

מרכיבים

1אבוקדו, פרוסאבוקדו, פרוס1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרשוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)1אוראו ממולאים כפוליםקאייןקאיין1כיכרלחם ג'בטהלחם ג'בטה2קרום: פירורי קרקר גרהם(בריטניה משתמשת בדומדמניות)(בריטניה משתמשת בדומדמניות)12 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלוייםשום, טחוןשום, טחון170פלפל האבנרוגבינת עיזים טרייה (מומלץ: שברה), מחולקתגבינת עיזים טרייה (מומלץ: שברה), מחולקת1אוראו ממולאים כפוליםמיץ לימון טרימיץ לימון טרי2קרום: פירורי קרקר גרהםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים3קרום: פירורי קרקר גרהםמיץ לימון טרימיץ לימון טרי2קרום: פירורי קרקר גרהםמיונז דל שומןמיונז דל שומן2קרום: פירורי קרקר גרהםשמנת חמוצה דלת שומןשמנת חמוצה דלת שומן591 לב מפאלדי טרי אם אפשרשמן זית כתית מעולהשמן זית כתית מעולה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרשמן זית כתית מעולהשמן זית כתית מעולה1אגס, חצוי ו coredאגס, חצוי ו cored1פלפל אדום שלםפלפל אדום שלם1בצל אדום, נקרע לגזרים למעגליםבצל אדום, נקרע לגזרים למעגלים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשררום (מומלץ: Bacardi)רום (מומלץ: Bacardi)1צביטהקמצוץ מלח ופלפל שחור טחון טריקמצוץ מלח ופלפל שחור טחון טרי3קצת קישואים קצוציםמלח ופלפל שחור טחון טרימלח ופלפל שחור טחון טרי4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרתרד טריתרד טרי1גבינת פרמזן מגוררתחמאה ללא מלחחמאה ללא מלח1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרמקלות קינמון קצריםמקלות קינמון קצרים2פילהפילה wahoo, לחתוך 1/2פילה wahoo, לחתוך 1/2
סלט תפוחי אדמה שום ראנץ'
בקר בקארי עם כיסונים
חטיפי חמאת חמאה דביקים
עוגיות טביעת אצבע שוקולד
קוויאר טקסני קלאסי
עוגת תבלינים בשני גוונים
מטבל דלעת קרמל
פאי משי צרפתי
מנה חמה של חזיר ואטריות
מהפך מרק תפוחי אדמה אפויים