לבבות ארטישוק מטוגנים עם נענע (carciofi Alla Romana)

אם $2.01 למנה נופל בתקציב שלך, לבבות ארטישוק מטוגנים עם מנטה (carciofi Alla Romana) עשוי להיות מרהיב ללא גלוטן, וטבעוני מתכון לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 150 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו שמן זית, מיץ לימון, עלי נענע ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו סגנון ארטישוק רומי: קרציופי אלה רומאנה, קרציופי פריטי אלה רומנה (ארטישוק מטוגן בסגנון רומי), ו Carciofi Alla Fiesolana (ארטישוק מטוגן) (מתכונים דומים).