לחם בטטה, ריקוטה ואורוגולה

והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 258 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-39 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך ארוגולה, בצק פיצה, ריקוטה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 27 דקות. נסו בטטה, ריקוטה, וarugula Flatbread, סקווש קלוי ולחם שטוח בטטה, ו חומוס בטטה עם עוגת קינמון (מתכונים דומים).