קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 40 דק.
מנות12
ציון בריאות2
סוגי מאכליםלחם
מגזין

לחם בננה מעורבב עם אגוזי לוז משוקולד

לחם בננה מעורבב עם אגוזי לוז משוקולד
צריך ארוחת בוקר צמחונית? לחם בננה מעורבב עם אגוזי לוז שוקולד יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתאים ל-12 מנות. מנה אחת מכילה 283 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -40 דקות. גשו לסופר וקנו סוכר, קמח, וניל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו לחם בננה, שוקולד, עוגת גבינה מעורבבת., לחם בננה עם אגוזי לוז, ו לחם בננה עם אגוזי לוז שוקולד (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום עד 177°. ספריי 9×5 אינץ כיכר פאן עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת כיכרמחבת כיכר
תנורתנור
2
בקערה בינונית, מערבבים קמח, סודה לשתייה ומלח; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
סודה לשתייהסודה לשתייה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
בקערה גדולה, לנצח חמאה וסוכר עם מיקסר חשמלי על מהירות בינונית עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
מערבל ידמערבל יד
קערהקערה
4
מוסיפים ביצים, אחד בכל פעם, מכים היטב לאחר כל תוספת.
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
5
מוסיפים בננות, יוגורט וניל; לנצח עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
בננהבננה
ונילוניל
יוגורטיוגורט
6
להוסיף תערובת קמח; להכות במהירות נמוכה רק עד הקמח משולב (לא overmix).
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
7
אגוזי לוז כף להתפשט לתוך קערה למיקרוגל בינונית. מיקרוגל נחשף על גבוה על 15 שניות או עד שהתרכך. מערבבים בכוס 1 של הבלילה לחם בננה עד מעורבב היטב. כפית 1/3 של הבלילה לחם בננה רגיל לתוך מחבת כיכר, העליון עם חצי הבלילה אגוזי לוז; לחזור על שכבות המסתיימות עם בלילת לחם בננה רגיל על גבי. הכנס סכין לבלילה, וסיבוב מעט.
מרכיבים שתצטרך
ממרח אגוזי לוזממרח אגוזי לוז
לחם בננהלחם בננה
אגוזי לוזאגוזי לוז
ציוד שתשתמש בו
מיקרוגלמיקרוגל
מחבת כיכרמחבת כיכר
סכיןסכין
קערהקערה
8
אופים 60 עד 70 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי. לאחר 45 דקות, לבדוק העליון של לחם עבור בראונינג. אם זה בראונינג מהר מדי, לכסות בקלילות עם רדיד למשך שארית זמן לאפות. מגניב 15 דקות במחבת; להסיר מחבת מתלה קירור. מגניב לגמרי.
מרכיבים שתצטרך
לחםלחם
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל
קיסמיםקיסמים
תנורתנור
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
מחבתמחבת