קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות4
מגזין

לימונדה אבטיח

לימונדה אבטיח
לימונדה אבטיח יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 155 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 4 . זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור קיץ. גשו לסופר וקנו את המדינה זמן לימונדה טעם לשתות לערבב, מנטה, נתחי אבטיח, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. נסו לימונדה אבטיח, לימונדה אבטיח, ו לימונדה אבטיח (מתכונים דומים).

הוראות

1
מקום מנטה ו 1 כף. לשתות לערבב בקערה קטנה. השתמש בחזרה של מצקת או תחתית של כוס מדידה יבשה למחוץ את המנטה; מערבבים לערבב נענע ולשתות לערבב. כף לתוך 4 כוסות.
מרכיבים שתצטרך
10 כוסות מים קרים, מחולקות10 כוסות מים קרים, מחולקות
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
ציוד שתשתמש בו
סוכריות ראש אווירסוכריות ראש אוויר
מצקתמצקת
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מערבבים מיץ ליים, אבטיח ומשקאות הנותרים לערבב בבלנדר עד חלקה; מערבבים סודה קלאב.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
אבטיחאבטיח
מים מוגזיםמים מוגזים
10 כוסות מים קרים, מחולקות10 כוסות מים קרים, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
יוצקים על תערובת מנטה במשקפיים.
מרכיבים שתצטרך
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
4
להוסיף קרח.
מרכיבים שתצטרך
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט
5
מגישים באופן מיידי.