קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מאפינס אוכמניות עם ציפוי Streusel

מאפינס אוכמניות עם ציפוי Streusel
מאפינס אוכמניות עם ציפוי Streusel הוא צמחוני ומספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה 242 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. רק מעטים מאוד אהבו את ארוחת הבוקר הזו. אם יש לכם סוכר, אוכמניות, קמחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 18% וזה די גרוע. נסו מאפינס אוכמניות עם ציפוי Streusel, מאפינס אוכמניות עם ציפוי Streusel, ו מאפינס אוכמניות עם ציפוי Streusel (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
2
שלב 1/4 כוס סוכר, 2 1/2 כפות קמח, וקינמון בקערה; לחתוך חמאה עם בלנדר מאפה או קצות אצבעות עד התערובת מתפוררת. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
12 עד 14 אונקיות ריבת אוכמניות איכותית12 עד 14 אונקיות ריבת אוכמניות איכותית
ריבת אוכמניות איכותיתריבת אוכמניות איכותית
5 כוסות קמח רב תכליתי, ועוד קצת לרידודי בצק5 כוסות קמח רב תכליתי, ועוד קצת לרידודי בצק
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
3
שלב 1 1/4 כוסות קמח הבא 5 מרכיבים בקערה בינונית עד מעורבב היטב; לעשות גם במרכז התערובת.
מרכיבים שתצטרך
ריבת אוכמניות איכותיתריבת אוכמניות איכותית
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
4
מערבבים ביצה, חלב ושמן; מוסיפים לתערובת קמח תירס, ערבוב רק עד לחלחל.
מרכיבים שתצטרך
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)פילה פורל אגם (בערך כל אחד)
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
תותים טריים פרוסים נוספיםתותים טריים פרוסים נוספים
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
5
שלב אוכמניות, 1 כף קמח, 1 כף סוכר, לזרוק בעדינות מעיל. מקפלים תערובת אוכמניות לתוך הבלילה. הבלילה כפית באופן שווה לתוך 10 (2 1/2 אינץ') כוסות מאפין מצופה ספריי בישול; מפזרים תערובת קינמון מעל הבלילה.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונליטרגון אופציונלי
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
ריבת אוכמניות איכותיתריבת אוכמניות איכותית
5 כוסות קמח רב תכליתי, ועוד קצת לרידודי בצק5 כוסות קמח רב תכליתי, ועוד קצת לרידודי בצק
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
6
אופים מאפינס ב 400 במשך 20 דקות או עד השחמה קלה מאפינס באביב בחזרה כאשר נגע קלות במרכז.
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
7
הסר מהמחבתות באופן מיידי.