קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות8
ציון בריאות0
מגזין

מטבל פירות טקילה ורוטב

מטבל פירות טקילה ורוטב
מטבל פירות טקילה רוטב נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 89 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד הכי טוב כמו מתאבן, והוא נעשה בסביבה 5 דקות. . גשו לסופר וקנו מיץ ליים, טקילה, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: מטבל פירות מרגריטה, מטבל פירות שוקולד בריא יותר, ו פירות ספוגי טקילה.

הוראות

1
מערבבים יחד את השמנת החמוצה, טקילה, מיץ לימון וסוכר בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
טקילהטקילה
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך