מטבל תרד נמרץ
מטבל תרד נמרץ עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 32 . מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 13 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לכם פטרוזיליה, שמנת, מיונז וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. וזה די טוב. מתכונים דומים: תרד מרעה נמרץ, קציץ תרד אפוי, ו אבוקדו תרד מטבל ארטישוק.
הוראות
לחץ על תרד בין שכבות של מגבות נייר כדי להסיר לחות עודפת.
מערבבים גבינת קוטג ' ושמנת חמוצה במעבד מזון. תהליך עד חלקה, לעצור פעם אחת כדי לגרד את הצדדים.
מוסיפים תרד, מיונז, הנותרים 4 מרכיבים; תהליך עד חלקה.
מגישים עם מגוון ירקות טריים (ירקות שאינם כלולים בניתוח).