מנגו, תפוז, אשכוליות, אבוקדו וסלט פיסטוק

מנגו, תפוז, אשכוליות, אבוקדו, סלט פיסטוק דורש בערך 40 דקות מההתחלה ועד הסוף. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 6. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 10 גרם חלבון 30 גרם של שומן, וסך הכל 424 קלוריות. . זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו רוטב סלט ויניגרט בלסמי, גבינה, מנגו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית מתכונים דומים: סוליית פטראל מצופה פיסטוק עם אשכוליות-סלט אבוקדו, סלט אבוקדו, תפוז, אשכוליות, ו סלט מנגו, כתום ואבוקדו.