קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות16
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מקלות זוקיני פרמזן

מקלות זוקיני פרמזן
מקלות זוקיני פרמזן עשויים להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 302 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 21 גרם שומן. גשו לסופר וקנו גבינת פרמזן, מקשטים: רוטב לסלט ראנץ', פירורי לחם איטלקיים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו מקלות זוקיני פרמזן אפויים, מקלות קיטנקל מטוגן בפרמזן זוקיני, ו מקלות פאנקו מצופה פרמזן זוקיני אפויים (מתכונים דומים).

הוראות

1
להקציף ביצה בקערה רדודה; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
מערבבים פירורי לחם, גבינה, טימין ופלפל בקערה נפרדת. טובלים קישואים לתוך ביצה ולאחר מכן לתוך תערובת פירור.
מרכיבים שתצטרך
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
2 כוסות שיני שום2 כוסות שיני שום
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
מניחים על תבנית אפייה מרוסס עם תרסיס ירקות לא מקל.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
4
אופים ב 450 מעלות במשך 20 עד 25 דקות, עד במכרז.
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
5
מגישים עם רוטב סלט חווה או רוטב הטבילה האהוב עליך.
מרכיבים שתצטרך
רוטב ראנץרוטב ראנץ
רוטב טבילהרוטב טבילה