מרק אטריות עוף מזרחי
מרק עוף עם אטריות מזרחי יכול להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 4 . מנה זו מכילה סביב 16 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 224 קלוריות. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו קישואים, שן שום, ציר עוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב היין אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ג'לי יין קינוח עם פירות הדר כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. מתכונים דומים: מרק אטריות בשר מזרחי, מרק בשר ואטריות מזרחי, ו מרק עוף מזרחי.