קושימומחה
מוכן ב1 ש, 45 דק.
מנות6
ציון בריאות5
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק כרוב כבוש אני

מרק כרוב כבוש אני
מרק כרוב כבוש אני יכול להיות בדיוק המרק שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 198 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לכם שעורה, בצל, מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זה מושלם עבור סתיו. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -45 דקות. עם כפית ציון של 34% המנה הזאת לא כל כך סופר. מתכונים דומים: מרק כרוב כבוש, מרק כרוב כבוש, ו מרק נקניקיות כרוב כבוש.

הוראות

1
פטריות תלולות ב 1 1/2 כוסות מים רותחים עד שהם רכים ואתה יכול לקצוץ אותם (אני משתמש במעבד מזון). שמור את המים כדי להוסיף למרק. זה נותן לו צבע עשיר נחמד.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טהפרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה
מרק דלעת קרמי מקרטוןמרק דלעת קרמי מקרטון
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
2
שים כרוב כבוש, מיץ כרוב כבוש, ו 1 1/2 ליטרים מים בסיר מרק (5 ליטר תנור הולנדי הוא בסדר). מביאים לרתיחה, מוסיפים פטריות קצוצות ומי פטריות. תנמיך את החום ותבשל במשך שעה.
מרכיבים שתצטרך
כרוב כבוש, מסונן היטב וקצוץכרוב כבוש, מסונן היטב וקצוץ
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טהפרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה
מרק דלעת קרמי מקרטוןמרק דלעת קרמי מקרטון
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
3
הוסף שעורה (הקפד לשטוף אותו קודם), לבשל עד שעורה נעשה.
מרכיבים שתצטרך
שעורהשעורה
4
בינתיים, להמס את החמאה בצל לטגן עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
(65 עוגיות)(65 עוגיות)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
5
מוסיפים את הקמח לתערובת הבצל להתעבות.
מרכיבים שתצטרך
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
6
מוסיפים חלק מהנוזל הרותח מהמרק לתערובת הבצל וכאשר מוסיפים חלק למרק.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
מרק דלעת קרמי מקרטוןמרק דלעת קרמי מקרטון
7
מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם. אם המרק סמיך מדי לטעמך, הוסף קצת יותר מיץ כרוב כבוש מעורבב עם מים. תהנה.
מרכיבים שתצטרך
2 פאונד תפוחי אדמה קטנים מסוג יוקון או לבן, חצויים2 פאונד תפוחי אדמה קטנים מסוג יוקון או לבן, חצויים
כרוב כבוש, מסונן היטב וקצוץכרוב כבוש, מסונן היטב וקצוץ
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טהפרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה
מרק דלעת קרמי מקרטוןמרק דלעת קרמי מקרטון