קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות12
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק סיידר תפוחים מתובל עם כופתאות בטטה, חבושים ותאריכים

מרק סיידר תפוחים מתובל עם כופתאות בטטה, חבושים ותאריכים
צריך מרק צמחוני? מרק סיידר תפוחים מתובל עם כופתאות בטטה, חבושים, ותאריכים יכולים להיות מתכון מדהים לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 967 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 20 גרם שומן. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. לך לחנות ותביא חבושים, אניס כוכב, מלח גס, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכונים דומים: סיידר תפוחים חבושים ממוסמר, מיני תפוחים תפוחים כיכרות בטטה, ו ניוקי בטטה עם רוטב סיידר תפוחים.

הוראות

1
הכן את מחית הבטטה: מחממים תנור ל 325 מעלות. לעטוף בטטות בנייר אלומיניום מצופה קלף, ומניחים על מצע מלח על תבנית אפייה; אופים עד רך, 1 עד 1 1/2 שעות. אפשר להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
מחית בטטהמחית בטטה
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
(או או רגיל)(או או רגיל)
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד

מרכיבים

2בצל צהוב בינוני, קצוץסיידר תפוחיםסיידר תפוחים9תפוחים מקינטוש, קצוץ גסתפוחים מקינטוש, קצוץ גס23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'פלפל שחור, סדוקפלפל שחור, סדוק2מקלות קינמון או 1 כף סייגון קינמוןמקלות קינמון או 1 כף סייגון קינמון0חתיכות טופי הית' ברמלח גסמלח גס2חתיכות טופי הית' ברמלח גס, ועוד יותר, לצלייהמלח גס, ועוד יותר, לצלייה12 כפיות אבקת שוםציפורן שלמה, סדוקהציפורן שלמה, סדוקה6תאריכים טריים, מגולענים וחותכים לרסיסיםתאריכים טריים, מגולענים וחותכים לרסיסים1כף. חומץ ביין אדוםכמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's1581 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח לכל מטרהקמח לכל מטרה23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'קלופים וקצוצים זנגביל טריקלופים וקצוצים זנגביל טרי5תפוחים גאלה, קצוץ גסתפוחים גאלה, קצוץ גס12 כפיות אבקת שוםשמן זרעי ענביםשמן זרעי ענבים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרקרם כבד, מוקצף לתוך פסגות רכותקרם כבד, מוקצף לתוך פסגות רכות13 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'מייסמייס63 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול2חבושים טריים, מקולפיםחבושים טריים, מקולפים5כוכב אניס, סדוקכוכב אניס, סדוק10כוכב אניס, סדוקכוכב אניס, סדוק1חתיכות טופי הית' ברמיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרמיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי1חלבוני ביצה מפוסטרים (מקרטון), בטמפרטורת החדרחלבוני ביצה מפוסטרים (מקרטון), בטמפרטורת החדר