מרק עוף פרמזן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל עוף Parmigiano מרק. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 752 קלוריות, 46 גרם חלבון ו 41g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בצל, חזה עוף, בזיליקום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכונים דומים: עוף פרמזן לימון, עוף Scarpiello עם Parmigiano רך פולנטה, ו עוף מטוגן עם בצל מתוק ופרמזן.