מרק שעועית עבה עם בשר חזיר וכרוב

מרק שעועית שמנמן עם בשר חזיר וכרוב הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מנה זו מכילה כ 35 גרם חלבון 22 גרם של שומן, וסך הכל 434 קלוריות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו -30 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לכם זר זר garni: טימין, שיני שום, מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון 77% המנה הזו מוצקה. נסו מרק שעועית שחורה עבה, מרק שעועית שחורה ירקות גושי, ו מרק שעועית לבנה עבה עם סלמי מחבת מטוגן (מתכונים דומים).