מרק תירס דלעת

מרק תירס דלעת עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 107 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 7 מנות סועדים.. זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו בצל, פלפל קאיין דאש, שיני שום, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: מרק דלעת ותירס חריף, דלעת, תירס ומרק עשב לימון, ו סקווש, תירס ומרק עשב לימון עם זרעי דלעת מתובלים.