מרק תפוחי אדמה מתוקים ואננס

מרק תפוחי אדמה מתוקים ואננס יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 471 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 21 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לכם בצל, קשיו, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכונים דומים: עוגת אננס בטטה, אננס בטטה אופים, ו לחם בטטה אננס.