קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות15
ציון בריאות5
מגזין

נאגטס עוף דיז'ון דבש

נאגטס עוף דיז'ון דבש
נאגטס עוף דיז'ון דבש דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 15 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 128 קלוריות. אם יש לך דבש, בייגלה, אבקת שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: Nuggets עוף Sriracha דבש, כיסי עוף dijon דבש עם מטבל חרדל דבש שמנת, ו נגיסי עוף פריכים עם מטבל דבש בצל ירוק.

הוראות

1
שלב הראשון 5 מרכיבים בקערה בינונית; מערבבים היטב. למדוד תערובת משמש כוס 1, ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
גבינת טאלג'יו, קצוצהגבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
לטבול חתיכות עוף בתערובת משמש הנותרים; לדלות בייגלה מרוסק.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
חבילת בייגלה שמנמן, שבורים לחתיכותחבילת בייגלה שמנמן, שבורים לחתיכות
גבינת טאלג'יו, קצוצהגבינת טאלג'יו, קצוצה
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
3
מניחים על 2 סדינים אפייה גדולים.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
4
אופים ב 400 במשך 15 דקות או עד העוף נעשה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
שלב שמור 1 תערובת משמש כוס ו 1 כוס מים בסיר בינוני. מביאים לרתיחה; להפחית את החום, ומבשלים 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גבינת טאלג'יו, קצוצהגבינת טאלג'יו, קצוצה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
6
שלב עמילן תירס ו 2 כפות מים; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
7
מוסיפים לתערובת משמש חם. לבשל, ערבוב כל הזמן, עד התערובת מתעבה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת טאלג'יו, קצוצהגבינת טאלג'יו, קצוצה
8
מגישים רוטב עם נגיסי עוף.
מרכיבים שתצטרך
נגיסי עוףנגיסי עוף
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק