סורבה ברי כפול
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל סורבה ברי כפול. מנה אחת מכילה 92 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אוכמניות, סוכר, פטל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: כריכי גלידת שוקולד כפול, בננה ברי סורבה, ו סורבה ברי אבטיח.
הוראות
שלב את כל החומרים בבלנדר; תהליך 30 שניות או עד חלקה. הקש תערובת דרך מסננת בסדר על קערה גדולה, הזמנת נוזל; להשליך מוצקים.
יוצקים תערובת ברי לתוך במקפיא יכול של מקפיא גלידה; להקפיא על פי הוראות היצרן. תערובת ברי כפית לתוך מיכל בטוח במקפיא; לכסות להקפיא 2 שעות או עד המשרד.