קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות8
מגזין

סלט ארוגולה עם ויניגרט קיסר

סלט ארוגולה עם ויניגרט קיסר
סלט ארוגולה עם ויניגרט קיסר עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, מתכון pescatarian מגישה 4 . מנה אחת מכילה 80 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. אם יש לכם גבינת פרמזן, שמן זית, אנשובי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט קייל קיסר + ויניגרט קיסר, סלט סרטן עם ויניגרט קיסר, ו שעועית טרייה וסלט עגבניות עם ויניגרט קיסר שמנת.

הוראות

1
מערבבים שמן זית, קליפת לימון, מיץ לימון, פלפל, אנשובי ושום טחון בקערה בינונית, ערבוב עם מקציף.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פלפל לימוןרוטב פלפל לימון
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
1 חפיסת סוכריות שוקולד חלב עם שקדים (4-1/4 אונקיות), קצוצות1 חפיסת סוכריות שוקולד חלב עם שקדים (4-1/4 אונקיות), קצוצות
Parmigiano-Regiano מגורר, לעבורParmigiano-Regiano מגורר, לעבור
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
להוסיף ארוגולה; לזרוק מעיל.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
3
מפזרים גבינת פרמזן מגולח.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן