קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות9
מגזין

סלט הפירות המהיר של קלואי

סלט הפירות המהיר של קלואי
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו את סלט הפירות המהיר של קלואי. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 3 גרם חלבון, 1 גרם שומן, ובסך הכל של 94 קלוריות. מתכון זה משמש 4. 63 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. אם יש לכם יוגורט, נקטרינה, ענבים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה הביא לך את כולםמתכונים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ראשוני וצמחוני דיאטה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 50%. הציון הזה די טוב. נסו סלט פירות מהיר, סלט פירות מהיר, ו סלט פירות אמברוסיה מהיר (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערת ערבוב שלבו את התפוח, התפוז, הענבים והנקטרינה. אם משתמשים בפסיפלורה, כף את הבשר וקצוץ.
מרכיבים שתצטרך
פסיפלורהפסיפלורה
נקטרינהnameנקטרינהname
ענביםענבים
4 פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט4 פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
ציוד שתשתמש בו
תערובת עוגה טבעיתתערובת עוגה טבעית
2
יוצקים מספיק מיץ טרי לציפוי ומונעים חמצון. זורקים ומכניסים למקרר.
מרכיבים שתצטרך
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
3
מגישים עם מנה של יוגורט דל שומן.
מרכיבים שתצטרך
יוגורט דל שומןיוגורט דל שומן