קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות17
מגזין

סלט כרוב, עגבניות ובצל

סלט כרוב, עגבניות ובצל
סלט כרוב, עגבניות ובצל נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 4 מנות. זה מנות ראשונות יש 144 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם מלח, כוסברה, זרעי כמון וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה למענג כל כך. 14 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 63%. ציון זה מוצק. מתכונים דומים: סלט כרוב שמנת דל שומן ובצל, סלט גזר חריף, כרוב אדום ובצל, ו מבשלים את הספר: כרוב נאפה וסלט בצל אדום.

הוראות

1
בקערה גדולה זורקים יחד את הכרוב, העגבניות, הבצל, הצ ' ילי, המלח, הסוכר ואבקת הבוטנים עד לאיחוד אחיד.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
שום מולבןשום מולבן
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
במחבת מוקפצת קטנה מחממים את החמאה המובהרת על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות סוכר דמררה3 כפות סוכר דמררה
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מוסיפים את הכמון ומערבבים עד לקלייה.
מרכיבים שתצטרך
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
4
מסירים מהאש, יוצקים על תערובת הסלט ומערבבים בעדינות יחד. מצננים עד להגשה, ומגישים מעוטרים בכוסברה.
מרכיבים שתצטרך
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מכף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ