קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות8
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט עוף חם

סלט עוף חם
סלט עוף חם נטול גלוטן, ומספק כ 12 מנות. למנה העיקרית הזו יש 440 קלוריות, 21 גרם חלבון, ו 35 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 14% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. אם יש לכם מיץ לימון, גבינת צ'דר, בצל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף גרוע למדי של 39%. מתכונים דומים: סלט עוף חם, מטבל עוף חם נאשוויל, ו מרק חם וחמוץ.

הוראות

1
אופים שקדים פרוסים במחבת רדודה בחום של 350 למשך 5 עד 10 דקות או עד שהם קלויים.
מרכיבים שתצטרך
שקדים חתוכיםשקדים חתוכים
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
מחבתמחבת
2
מערבבים יחד שקדים, עוף, ו 7 מרכיבים הבאים בקערה גדולה. מערבבים יחד 1 כוס גבינת צ ' דר, מיונז, שמנת חמוצה ומיץ לימון עד לקבלת תערובת אחידה; מערבבים לתערובת עוף. כף לתבנית אפייה משומנת קלות בגודל 13 על 9 אינץ'; מפזרים את יתרת 1 כוס גבינת צ 'דר, פירורי צ' יפס וגבינת פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
פרמזןפרמזן
גבינת צ ' דרגבינת צ ' דר
מיץ לימוןמיץ לימון
מיונזמיונז
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
שקדיםשקדים
עוף שלםעוף שלם
תפוח אדמהתפוח אדמה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
קערהקערה
3
אופים בחום של 350 למשך 30 דקות או עד לחימום יסודי.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור