קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות9
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט פסטה סרטנים מהיר

סלט פסטה סרטנים מהיר
סלט פסטה סרטנים מהיר עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 6 גרם חלבון, 16 גרם שומן, ובסך הכל של 259 קלוריות. מתאים ל-8 ומחירו 1 מנות.01 דולר למנה. אם יש לכם פרחי ברוקולי, פלפל, מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. ו 3 היה אומר שזה פגע במקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 26%. הציון הזה די גרוע. נסו סלט סרטנים פסטה, סלט פסטה סרטנים, ו סלט פסטה סרטנים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים פסטה לפי הוראות החבילה; מסננים ושוטפים במים קרים. בקערה שלבו את הסרטנים, השמנת החמוצה, המיונז, זרעי הסלרי, אבקת השום, המלח והפלפל. מערבבים פנימה את הפסטה, הברוקולי והכרובית. מכסים ומקררים לפחות 2 שעות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוציםסטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
זיתים בשלים שלמיםזיתים בשלים שלמים
זרעי סלריזרעי סלרי
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
3 כפות שמן אגוזי מלך קלויים3 כפות שמן אגוזי מלך קלויים
סרטןסרטן
ציוד שתשתמש בו
שאוסינג, או יין אורז סינישאוסינג, או יין אורז סיני