קושיקל
מוכן ב2 דק.
מנות6
ציון בריאות1
מגזין

סלק כבוש גולמי

סלק כבוש גולמי
זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 2 דקות. אם יש לך סוכר, תאילנדי צ'ילה, סלק זהוב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. מתכונים דומים: סלק כבוש כוכב אניס ג'ינג'ר {+ סלק כבוש קמחי}, סלק כבוש, ו סלק כבוש.

הוראות

1
לשפשף, לקצץ, לקלף סלק. פרוסה דק, ולהעביר לצנצנת. לפצל את צ ' ילה התאילנדית לשניים. להביא צ ' ילה, חומץ אורז, סוכר, עלה דפנה, ופלפל לרתיחה בסיר קטן.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים1 1/2 כוסות רוטב שזיפים
עצמות עוף עם מעט בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')עצמות עוף עם מעט בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')
צ ' ילי תאילנדיצ ' ילי תאילנדי
עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ2 פלפל אדום קלוי, קצוץ
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ
ציוד שתשתמש בו
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת
2
יוצקים תערובת חמה על סלק. צנצנת חותם, ולהכניס למקרר. סלק ישמור במשך 1 חודש.
מרכיבים שתצטרך
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל