צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? סרטן המלך עם סלריאק, תפוח וסלט סלק יכול להיות מתכון נהדר לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 356 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. אם יש לך תפוחים סבתא סמית, מיץ תפוזים טרי כף, סלק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב תפוחי סבתא סמית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קל תפוח פריך עם חמאת בוטנים גרנולה + סוג גרנולה בגידה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 89% המנה הזו מעולה. נסו צרפתית כהרף עין: רימולדה תפוחים Celeriac עם סרטן, מחית מרק סלרי עם סלריאק מזוגג ותפוח בקארי, ו סרטן המלך & סלט תפוחי אדמה (מתכונים דומים).
שרדונה, Muscadet, ו ריזלינג הם הבחירה העליונה שלי לרכיכות. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. שרדונה Tenuta di Nozzole Le Bruniche עם 4.2 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 12 דולר לבקבוק.