עגבניות חמות פסטו
רסק עגבניות חם עשוי להיות רק תבלין אתה מחפש. מנה אחת מכילה 14 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. מתאים ל-64 מנות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. אם יש לך עגבניות משומר, מים, אגוזי מלך, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: נקי לאכול פלפל אדום קלוי & פסטו אגוז, עגבניות קלויות ומטבל פלפל אדום, ו פסטה קון il pesto alla Trapanese (עגבניות ושקדים פסטו).
הוראות
מערבבים מים ופלפל בקערה קטנה או כוס פודינג. מכסים בניילון נצמד; פורקן. מיקרוגל ב 45 שניות גבוהות או עד שחין תערובת. מגניב לגמרי.
מסננים תערובת דרך מסננת על קערה קטנה, שומר נוזל; להשליך פלפל.
זרוק את שיני השום דרך מצנח המזון עם מעבד מזון על, ולעבד עד טחון.
מוסיפים את העגבניות המיובשות, ואת הדופק עד טחון, גירוד הצדדים של קערה מדי פעם.
מניחים את תערובת העגבניות בקערה בינונית. מערבבים במים שמורים, גבינה, אגוזים ועגבניות משומר.