תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל עגבניות צלויות עשב פרמזן. מנה אחת מכילה 45 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. המתכון נטול גלוטן, ראשוני וקטוגני זה מגיש 4 . זמן הכנת המתכון כ 28 דקות. לכי לחנות וקחי פרמזן, שמן זית, מלח כשר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו עגבניות צלויות בעשב, זיתים ועגבניות צלויים בעשב, ו עוף עם עגבניות צלויות בעשב (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 218°. קו גיליון אפייה עם קלף. בקערה קטנה, לשלב פרמזן, אורגנו, מלח, פלפל ואבקת שום.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
מוסיפים שמן זית ומערבבים כדי ליצור תערובת לחה.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורק
3
מסדרים פרוסות עגבניות על תבנית אפייה וכפית כפית 1/2. תערובת פרמזן על גבי כל פרוסה, חלוקת באופן שווה. השתמש בקצות אצבעותיך כדי ללחוץ לתוך שכבה אפילו.
מרכיבים שתצטרך
1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
4
אופים עד עגבניות רכות ציפוי מתחיל חום, על 20 דקות.