קושימומחה
מוכן ב5 שעות
מנות1
ציון בריאות25
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עובש מוס מנדרין דל שומן

עובש מוס מנדרין דל שומן
מנה אחת מכילה עד 11 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 568 קלוריות. זה מתכון ללא גלוטן משמש 1 . אם יש לכם תפוזים מנדרין, מים, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 5 שעות. מתכונים דומים: עובש מוס מנדרין, כדורי אנרגית קינמון דלי שומן, ו בייגל פחמימות נמוך-בצק ראש שמן קמח קוקוס.

הוראות

1
מוסיפים מים רותחים לתערובת ג ' לטין בקערה גדולה; מערבבים 2 דקות. עד שהתמוסס לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
בטעם תותבטעם תות
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
הוסף מספיק קרח למים קרים כדי למדוד 1-1 / 2 כוסות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט
3
מוסיפים לג ' לטין; מערבבים עד שהקרח נמס לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט
4
מניחים תפוזים בתבנית 6 כוסות מרוסס עם ספריי בישול; מכסים עם 2 כוסות ג ' לטין. מקררים 45 דקות. או עד ג ' לטין מוגדר אבל לא המשרד.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
5
בינתיים, לקרר הנותרים ג ' לטין 45 דקות. או עד מעט מעובה.
מרכיבים שתצטרך
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
6
להקציף ב 2 כוסות שוט מגניב עד מעורבב היטב.
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
7
יוצקים מעל שכבת ג ' לטין עובש.
מרכיבים שתצטרך
רוטס סוכריותרוטס סוכריות
8
מקררים 4 שעות או עד המשרד. Unmold.
9
מגישים עם שאריות שוט מגניב.