עוגות סרטן קאג'ון (ללא פירורי לחם) עשויות להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים שלך. מתכון פסקאטרי זה משרת 12 . מנה אחת מכילה 241 קלוריות, 9 גרם חלבון, ו 21 גרם שומן. מתכון זה מכלמתכונים דורש פלפל הקרקע, גזר, בזיליקום, אורגנו. זה הוא זול למדי מתכון לחובבי אוכל קייג'ון. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 30 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון טוב של 53%. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם עוגות סרטן קאג'ון, עוגות סרטן קייג'ון וקינואה, ו עוגות סרטנים עם קאג'ון רסמולאדה.
הוראות
1
ממיסים חמאה במחבת גדולה וכבדה על אש בינונית. מערבבים בצל; מבשלים ומערבבים עד שהבצל התרכך והפך לשקוף, כ -5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מערבבים פנימה את הסלרי, הפלפל, הבצל הירוק, הגזר והשום. ממשיכים לבשל ומערבבים עד שהירקות רכים, כ -10 דקות נוספות.
שרדונה, ריזלינג ופינו גריגיו הם בחירה מצוינת לסרטן. סרטן צונן טעים נהדר עם פינו גריגיו. ניתן להתאים סרטן חם (במיוחד עם חמאה) עם שרדונה חמאתית או ריזלינג פירותי פריך. אתה יכול לנסות לבנים & מרגמה מנצ 'סטר רידג' כרם שרדונה. הסוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.9 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ-40 דולר לבקבוק.