עוגת זוקיני שוקולד של אמא ערמומית

עוגת זוקיני שוקולד של אמא ערמומית היא צמחוני ומספק כ 15 מנות. מנה אחת מכילה 252 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 18 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו מיץ תפוחים להתרכז, קמח, תאריכים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו-5 דקות. . החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו פאגנאן זוקיני ערמומי ומסגיר מחטיפן, עוגת שוקולד חמקנית ללא מו של ג'ניפר, ו מאפינס שוקולד צ'יפס תרד ערמומי (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). משמנים צלחת אפייה 9x13 אינץ'.

ציוד שתשתמש בו

תבנית אפייה

תנור

לטאטא יחד את הקמח, אבקת קקאו, סודה לשתיה, קינמון, אבקת אפייה, וציפורן בקערה; להפריש.

מרכיבים שתצטרך

סודה לשתייה

אבקת קקאו

קינמון

ציפורן

קמח לכל מטרה

ציוד שתשתמש בו

מקציף

קערה

הכה יחד את הביצים, סוכר, רסק תפוחים, שמן צמחי, מיץ תפוחים להתרכז, ותמצית וניל בקערת ערבוב עד חלקה. מערבבים את התערובת היבשה לסירוגין עם החלב, ולאחר מכן מוסיפים את הקישואים, גזר, צימוקים, ותאריכים; מערבבים עד רק רטוב.

מרכיבים שתצטרך

תרכיז מיץ תפוחים