עוגת עגבניות ותירס

עוגת עגבניות ותירס דורשת בערך 2 שעות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 552 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 34 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-27 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך גבינת צ'דר חריפה, עגבניות סטייק, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו עוגת העגבניות של סנדי, פלאן תירס מתוק עם עגבניות תירס להתענג, ו פשטידת עגבניות לשניים (מתכונים דומים).

הוראות

לטאטא יחד קמח, אבקת אפייה, ו 3/4 כפית מלח בקערה, ואז להתמזג 3/4 מקל חמאה קרה עם קצות האצבעות או בלנדר מאפה עד שהוא דומה ארוחה גסה.

מרכיבים שתצטרך

אבקת אפייה

חמאה

קמח לכל מטרה

מלח

ציוד שתשתמש בו

בלנדר

מקציף

קערה

מוסיפים חלב, ערבוב עד תערובת רק יוצר בצק, ואז לאסוף לתוך כדור.

מרכיבים שתצטרך

בצק

חלב

מחלקים את הבצק לשניים ומגלגלים חתיכה 1 בין יריעות ניילון נצמד לסיבוב 12 אינץ '(בעובי 1/8 אינץ').

מרכיבים שתצטרך

בצק

גלול

עוטף

ציוד שתשתמש בו

עטיפת פלסטיק

הסר גיליון העליון של פלסטיק לעטוף, ולאחר מכן להרים את הבצק באמצעות גיליון תחתון של פלסטיק לעטוף ולהפוך לצלחת עוגת זכוכית 9 אינץ', טפיחות עם האצבעות שלך כדי להתאים (יהיה מספיק בצק כדי קו צלחת ללא הבליטה). זרוק ניילון נצמד.

מרכיבים שתצטרך

בצק

עוטף

ציוד שתשתמש בו

עטיפת פלסטיק

מחממים תנור ל 204°.

ציוד שתשתמש בו

תנור

מקציפים יחד מיונז ומיץ לימון. מסדרים חצי עגבניות בקרום, חופפים, ומפזרים חצי תירס, 1 כף בזיליקום, 1/2 כף עירית, 1/8 כפית פלפל, ו 1/2 כפית מלח. חזור על שכבות עם שאריות עגבניות, תירס, בזיליקום, עירית, פלפל ומלח, ואז מפזרים 1 כוס גבינה.

מרכיבים שתצטרך

מיץ לימון