קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות9
ציון בריאות2
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת תפוז ספייס

עוגת תפוז ספייס
עוגת תפוז ספייס עשויה להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 275 קלוריות. מתאים ל-9 מנות. אם יש לכם מולסה, שמן canolan, מיץ תפוזיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. נסו עוגת תפוז ספייס, עוגת תפוחים-תפוז ספייס, ו עוגת שוקולד תפוז ספייס (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה, לשלב את הקמח, סוכר, סודה לשתיה, זנגביל, קינמון וציפורן.
מרכיבים שתצטרך
אפונה קליפה סגולהאפונה קליפה סגולה
נייר אורזנייר אורז
2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
שקדים שלמים, עם הקליפה וקלוייםשקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
1 1/2 כוסות אפונה קפואה, תירס, בצל, פלפל אדום ותערובת שעועית שחורה1 1/2 כוסות אפונה קפואה, תירס, בצל, פלפל אדום ותערובת שעועית שחורה
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ
ציוד שתשתמש בו
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
2
מערבבים את מיץ התפוזים, מולסה, שמן וביצה; מוסיפים למרכיבים יבשים ומערבבים רק עד לשלב.
מרכיבים שתצטרך
כגון קנאת מלאךכגון קנאת מלאך
4 כוסות קמח חיטה4 כוסות קמח חיטה
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
3
יוצקים לתוך משומן 9-ב. תבנית אפייה מרובעת.
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
4
אופים ב 350° במשך 16-20 דקות או עד קיסם מוכנס ליד המרכז יוצא נקי. כפית ריבה מעל עוגה חמה. מגניב על מתלה תיל.
מרכיבים שתצטרך
קיווי, פרוס בעובי של 1/4 אינץ'קיווי, פרוס בעובי של 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
ירכיים ורגלי עוףירכיים ורגלי עוף
5
מגישים עם ציפוי מוקצף אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות בוטנים מלוחים קצוצים דק3 כפות בוטנים מלוחים קצוצים דק