קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות28
מתכונים קשורים
הסלט התאילנדי של Ty
רוטב בוטנים בסגנון תאילנדי עם דבש
מסעדה תאילנדית עוף
רוטב בוטנים תאילנדי
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
עוטפת העוף התאילנדי שלי
עוטפת העוף התאילנדי שלי עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 564 קלוריות, 44 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן למנה. מתאים ל-6 מנות. אנשים רבים באמת אהבו את המנה האסייתית הזאת. גשו לסופר וקנו חומץ, רוטב סויה, רוטב הויסין, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. . עם כפית מתכונים דומים: עוטפת עוף תאילנדי, תאילנדי " עוף " עוטפת, ו עוטפת עוף תאילנדי.
הוראות
סלמי קשה, חתוך לג'וליאנה2
מוסיפים עוף, שום, ג ' ינג ' ר, תערובת סלט כרוב, בזיליקום, סוכר ופלפל.
מרכיבים שתצטרך![קציצות עוף צמחוניות]()
קציצות עוף צמחוניות![1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות]()
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות![בצל צהוב, קצוץ קטן, בערך רבע כוס]()
בצל צהוב, קצוץ קטן, בערך רבע כוס![שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי]()
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי![כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)]()
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)![1 בצל אדום, קוביות קטנות]()
1 בצל אדום, קוביות קטנות![מיץ לימון, אופציונלי]()
מיץ לימון, אופציונלי
קציצות עוף צמחוניות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
בצל צהוב, קצוץ קטן, בערך רבע כוס
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
1 בצל אדום, קוביות קטנות
מיץ לימון, אופציונלי3
יוצקים ברוטב הויסין, רוטב סויה וחומץ. מביאים לרתיחה, ומבשלים ומערבבים עד שהעוף חם, והנוזל נספג, כ -10 דקות.
מרכיבים שתצטרך![4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה]()
4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות![1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות]()
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות![פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו]()
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות.webp?size=32){kind=small}
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו4
כדי לשרת, קו מגש עם עלי חסה, ויוצקים את תערובת העוף למרכז המגש. כל סועד מרכיב את העטיפות שלו על ידי הצבת חלק מתערובת העוף על עלה חסה, הוספת רוטב בוטנים קטן, ולאחר מכן מתגלגל לתוך גליל.
מרכיבים שתצטרך![1 כוס חזה הודו מבושל מגורר (6 אונקיות)]()
1 כוס חזה הודו מבושל מגורר (6 אונקיות)![רוטב בוטנים]()
רוטב בוטנים![1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות]()
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות![עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו]()
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
1 כוס חזה הודו מבושל מגורר (6 אונקיות)
רוטב בוטנים1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
מרכיבים
6שרימפס וורידים![פלפל שחור לפי הטעם]()
פלפל שחור לפי הטעם340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![חבילת סלט כרוב לערבב עם גזר]()
חבילת סלט כרוב לערבב עם גזר12 כפיות אבקת שום![בזיליקום טרי קצוץ]()
בזיליקום טרי קצוץ12 כפיות אבקת שום![זנגביל טרי טחון]()
זנגביל טרי טחון12 כפיות אבקת שום![רוטב פלפל לימון]()
רוטב פלפל לימון1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה]()
4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה1ראש![חסה עלים ירוקים, עלים מופרדים, שטופים ויבשים]()
חסה עלים ירוקים, עלים מופרדים, שטופים ויבשים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רוטב בוטנים בסגנון תאילנדי]()
רוטב בוטנים בסגנון תאילנדי1כף. חומץ ביין אדום![עוף צלוי, עור ועצמות, בשר משך לתוך גושים גדולים]()
עוף צלוי, עור ועצמות, בשר משך לתוך גושים גדולים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![סוכר לבן]()
סוכר לבן23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![חומץ לבן]()
חומץ לבן
פלפל שחור לפי הטעם340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
חבילת סלט כרוב לערבב עם גזר12 כפיות אבקת שום
בזיליקום טרי קצוץ12 כפיות אבקת שום
זנגביל טרי טחון12 כפיות אבקת שום
רוטב פלפל לימון1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה1ראש
חסה עלים ירוקים, עלים מופרדים, שטופים ויבשים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
רוטב בוטנים בסגנון תאילנדי1כף. חומץ ביין אדום
עוף צלוי, עור ועצמות, בשר משך לתוך גושים גדולים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
סוכר לבן23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'.webp)
חומץ לבןיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. אתה יכול לנסות דוד & נדיה Chenin Blanc. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.2 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 36 דולר לבקבוק.
