קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות3
ציון בריאות7
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
עוטפת שעועית עם בעיטה של תבלין
גשו לסופר וקנו שעועית, מיונז, תירס מתוק ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. נסו בעיטה בתחת שלוש שעועית צ'ילי, חמש עטיפות חזיר תבלינים, ו שבעה ספייס חזיר חסה עוטפת (מתכונים דומים).
הוראות
1
מגררים את הצ ' דר בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך![1 כוס ועוד 2 כפות צ'דר מגורר]()
1 כוס ועוד 2 כפות צ'דר מגורר
1 כוס ועוד 2 כפות צ'דר מגוררציוד שתשתמש בו![קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי]()
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי
תוספות, אופציונלי3
בקערה קטנה לערבב את התבלינים לתוך המיונז, ולאחר מכן לערבב דרך תערובת שעועית.
מרכיבים שתצטרך![2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו]()
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו![צ'יפס קינמון וייטנאמי]()
צ'יפס קינמון וייטנאמי
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
צ'יפס קינמון וייטנאמיציוד שתשתמש בו![קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי]()
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי4
מתבלים עם פלפל שחור ומערבבים שוב.
מרכיבים שתצטרך![עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)]()
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
קציצות עוף צמחוניות קפואות
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
מרכיבים
50דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![2 כוסות עוף (כ-6 קציצות קפואות)]()
2 כוסות עוף (כ-6 קציצות קפואות)0חתיכות טופי הית' בר![רסק צ'ילי מעושן, או אבקת צ' ילי]()
רסק צ'ילי מעושן, או אבקת צ' ילי100דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![צ'דר בוגר במיוחד]()
צ'דר בוגר במיוחד3![טורטיות קמח]()
טורטיות קמח50דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![שמן זית כתית מעולה של גויה]()
שמן זית כתית מעולה של גויה43 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו]()
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו3שרימפס וורידים![טחינה טובה של פלפל שחור]()
טחינה טובה של פלפל שחור1קומץ![טוב של רקטות (ארוגולה) עלים, או עלי סלט אחרים]()
טוב של רקטות (ארוגולה) עלים, או עלי סלט אחרים50דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![תירס מתוק]()
תירס מתוק
2 כוסות עוף (כ-6 קציצות קפואות)0חתיכות טופי הית' בר
רסק צ'ילי מעושן, או אבקת צ' ילי100דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
צ'דר בוגר במיוחד3
טורטיות קמח50דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
שמן זית כתית מעולה של גויה43 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו3שרימפס וורידים
טחינה טובה של פלפל שחור1קומץ
טוב של רקטות (ארוגולה) עלים, או עלי סלט אחרים50דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
תירס מתוק