עוף בגריל עם רוטב תפוז-Lemongrass
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל עוף בגריל עם רוטב קומקווט-Lemongrass. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון ידידותי fodmap מגישה 4 . מנה אחת מכילה 270 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם אבקת צ'ילי, סוכר, רוטב קומקווט-lemongrass, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: גלידת קומקווט למונגראס, סלט בקר בגריל עם רוטב לימון, ו עוף בגריל עם עשב לימון.