עוף ברוטב רוזמרין

עוף רוזמרין מושרה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 302 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו פלפל טחון, יין, קורנית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב היין הלבן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט קפוא יין לבן כקינוח. 51 אדם התרשמו מתכון זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עוף ברוטב רוזמרין, טונה ברוטב סויה ורוזמרין, ו גבינת Idiazábal במרינדה עם רוזמרין (מתכונים דומים).