קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות18
מגזין

עוף כפרי ופסטה אופים

עוף כפרי ופסטה אופים
עוף כפרי ואופה פסטה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 436 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. אם יש לך ברוקולי, חמאה, רוטב עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכונים דומים: פסטה בראבו: עוף מוקרם פסטה אופים, עוף פסטה לאפות לקחת 2, ו ארץ נמוכה מאכלי ים אופים.

הוראות

1
מחממים תנור ל 191°. Cook ולנקז פסטה לפי הוראות החבילה באמצעות זמן טבח מינימלי.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
2
ב ungreased 2 1/2 ליטר תבשיל, לערבב פסטה ושאר החומרים למעט מלית וחמאה.
מרכיבים שתצטרך
מעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועותמעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועות
12 עד 14 אונקיות ריבת אוכמניות איכותית12 עד 14 אונקיות ריבת אוכמניות איכותית
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
3
כיסוי תבשיל; לאפות 20 דקות. לחשוף ומערבבים תבשיל. בקערה קטנה, לערבב מלית וחמאה; מפזרים על גבי.
מרכיבים שתצטרך
מעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועותמעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועות
12 עד 14 אונקיות ריבת אוכמניות איכותית12 עד 14 אונקיות ריבת אוכמניות איכותית
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
4
אופים חשופים כ 10 דקות יותר או עד חם ציפוי הוא חום.
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה