מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות17
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
פאי סריג דובדבן-תפוחים
שעועית ירוקה שוםית
הודו עם מילוי חזיר כפרי
גלילי טוויל מפוספסים
מרק חתונה איטלקי למסיבה
טורקיה אלפרדו טטרציני
קונכיות ממולאות ברוטב בשר
טארט עוגיות פירותיות
כריך רוסטביף דילי
פלחי בטטה וקלויים
מתכונים קשורים
הודו עם מילוי חזיר כפרי
מרק חתונה איטלקי למסיבה
טורקיה אלפרדו טטרציני
קונכיות ממולאות ברוטב בשר
מגזין

עוף ליים מצופה קוקוס

עוף ליים מצופה קוקוס
זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו מכרזי עוף מצופה קוקוס עם מטבל לימון ללא מיונז, קוקוס ליים דג מצופה, ו טוסט צרפתי מצופה קוקוס עם סירופ ליים (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום 200c / 180c מאוורר / גז
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
שים את העוף בקערה גדולה עם גרידת לימון ומיץ, אבקת קארי, אבקת צ ' ילי, אם שימוש, ותיבול.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי
למרקם חלק וניתן למריחהלמרקם חלק וניתן למריחה
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
מערבבים היטב, ואז לזרוק את הקוקוס.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
4
מניחים עוף על מתלה יושב בדיל קלייה, טפטוף עם השמן, ואז אופים במשך 25 דקות עד מבושל דרך ומכרז.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
5
מגישים עם צ ' אטני מנגו, פלחי לימון עבור לסחוט מעל ואורז, אם אתה רוצה.
מרכיבים שתצטרך
צ ' אטני מנגוצ ' אטני מנגו
סיד טריזסיד טריז
אפונה גויה®אפונה גויה®
פלחי בטטה וקלויים
פאד תאי קל
נאגטס עוף זהובים
סלט עוף חם
המבורגרים בצל מתוק
מכונת הודו ירוקה מרושעת
מרק טורטיות עוף (הודו) של ברנט
עוף ג'ינג'ר לשניים
לחם יוגורט לימון
סלט שרימפס סצ'ואן ותרד חם