עוף מטוגן עם סלט קיץ בגריל

מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 19 גרם של שומן, וסך הכל 296 קלוריות. אם $1.97 למנה נופל בתקציב שלך, עוף מטוגן עם סלט קיץ בגריל יכול להיות מצוין ללא גלוטן וללא לקטוז מתכון לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה של וויליאמס סונומה יש 8 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 54 דקות. אם יש לכם מלח ופלפל כשרים, גרעיני תירס, בצל ירוק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור יום העצמאות. נסו סלט קיץ עוף בגריל, סלט לחם בגריל עם חזה עוף וירקות קיץ, ו סלט קיץ שכבתי עם עוף בגריל ויניגרט עגבניות (מתכונים דומים).