עוף מטוגן עם תמרים ותבלינים מרוקאים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף מטוגן עם תאריכים ותבלינים מרוקאים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 64 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 539 קלוריות. גשו לסופר וקנו מיץ לימון, ג'ינג'ר טחון, כוסברה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בקמח כל המטרה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם סודה עם סוכר קינמון כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -40 דקות. נסו עוף מטוגן מרוקאי עם תמרים וירקות, Meriem Elkebbas Afrej של עוף מטוגן מרוקאי עם תאריכים, ו עוף צלוי עם תבלינים מרוקאים (מתכונים דומים).