עוף מפרץ ברנגטה
עוף מפרץ Barengate דורש בערך 55 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 297 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן למנה. אם יש לך פטריות כפתור, מרק עוף, לימונים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 56%. נסו אני לא עוף עוף: חזה עוף צלוי פריך עם כתום והל, העוף המגורר הטוב ביותר עבור מנות העוף שלך + מרק עוף תוצרת בית, ו עוף של פופאי טסו (עוף של גנרל צו עשוי עם נגיסי עוף של פופאי) (מתכונים דומים).
הוראות
במרק סיר קטן חם עם חלב על אש נמוכה; כאשר מחומם דרך, להפריש. בינתיים, לגלגל עוף בפירורי לחם, לחיצה קשה כדי לוודא עוף מצופה היטב.
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
מניחים עוף מצופה בתבנית אפייה 9x13 אינץ ' משומנת קלות ורסס בשמן, ואז מפזרים שום קצוץ. מערבבים מרק עוף לתוך תערובת מרק, ושופכים תערובת על כל העוף.
מפזרים פטריות, ואז לסחוט לימון על כל.
אופים ב 350 מעלות F (175 מעלות C) במשך 40 דקות, או עד העוף מבושל דרך ומיצים לרוץ ברור.