עוף עם רוטב קציאטורה

עוף עם רוטב Cacciatore עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכונים למנה העיקרית שלך. , מתכון זה מכסה 31% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מהמנה הזו מכילה בערך 85 גרם חלבון , 92 גרם שומן , ובסך הכל 1258 קלוריות . אם יש לכם עלי רוזמרין, יין, עור וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו מכינים אותו שוב. זהו מתכון במחיר סביר לחובבי אוכל ים תיכוני. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, פליאולית ותזונה ראשונית . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 72% . קקיאטור עוף , רוטב ז'וג (המכונה גם רוטב שוג) - רוטב כוסברה מזרח תיכוני חריף ,ועוף וברוקולי אסיאתי עם רוטב שום צ'ילי דומים מאוד למתכון הזה.